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눈꺼풀이 파르르르 떨리거나, 눈 밑이 떨리는 경험을 해본 사람이 많습니다.

보통은 일시적으로 떨리거나, 1~3일정도 떨리다가 자연회복 됩니다.

그러나 어느순간 떨림이 멈추지 않고 지속되는 경우가 있습니다.

 

눈꺼풀 혹은 안면근육에 떨림이 발생한다면 생각해봐야 할 것이 몇가지 있습니다.

  • 영양상태
  • 과로, 스트레스 등 신경과민을 유발하는 신체상태
  • 고혈압, 갑상선기능질환 등의 전신질환 유무

 

첫 번째 영양 상태에 문제가 생겼을 경우 이를 개선해주면 증상이 완화됩니다.

식욕 부진 및 만성 소화불량이 있는 경우,  설사 및 만성 장염 때문에 영양이 부족한 경우 이를 회복시켜줌으로써 안면 떨림이  개선될수  있습니다.

일반적으로 마그네슘 부족, 칼륨 부족으로 영양제를 복용하는 경우가 이에 속합니다.

 

그러나 정상적인 영양섭취를 하고 있음에도 불구하고 눈떨림과 안면경련이 일어나는 경우가 있습니다.

과로, 스트레스 등으로 몸이 과도한 긴장상태에 장시간 노출되거나, 신경쇠약, 신경과민 등 자율신경계의 이상을 통해 신체기능에 이상이 생긴 경우 떨림이 심해질 수 있습니다.

또한 갑상선 질환이나, 고혈압 등 뇌혈관 질환이 있는 경우에도 증상이 악화될 수 있습니다.

이때에는 원인질환에 대한  치료가 필요합니다.

 

한의학에서는 과도한 긴장과 스트레스를 해소하기 위한 한약 처방과 순환이 저하된 경락의 흐름을 원활히 해주는 경혈침치료 등을 통하여 눈떨림과 안면경련을 치료하고 있습니다.

 

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